Nathalie Marais, Psychothérapies & Coaching
Animation d'ateliers de Musicothérapie et de pratique de l'attention émotionnelle
Animation d'ateliers thérapeutiques
Depuis quelques années, j’organise des ateliers psycho-thérapeutiques d’enfants (5/11 et 12/15 ans), d’adolescents (d’adultes) qui sont suivis par ailleurs en thérapie individuelle afin de mieux gérer leurs émotions en groupe afin d’activer leur socialisation et leur estime de soi. Ces ateliers thérapeutiques ont une base de musicothérapie et peuvent être également coanimés par des professionnels de l’enfance et de l’adolescence en ma présence. Les ateliers de remédiation cognitive thérapeutiques visent à améliorer la manière dont l’enfant se vit et organise son quotidien en travaillant ses capacités de concentration, de mémorisation ainsi que ses fonctions exécutives (être en capacité à organiser son action).
Un enfant ou adolescent plus disponible au niveau cognitif est plus à même de créer du lien et de collaborer avec les personnes de son environnement (école, famille ou groupe de jeunes). L’atelier thérapeutique permet à l’enfant de se questionner sur ses pratiques, ses émotions, ses envies, et de réfléchir à ce qu’il peut mettre en place dans sa vie quotidienne pour se sentir le mieux possible grâce au support thérapeutique proposé (musique, sophrologie, méditation, dessin, jeux etc.…).
Par ailleurs pour les plus grands (16/20 ans) des groupes de paroles ont lieux tous les mois.
« Tout groupe humain prend sa richesse dans la communication, l’entraide et la solidarité visant à un but commun : l’épanouissement de chacun dans le respect des différences .«
Françoise DOLTO
Ce type d’atelier aborde différents thèmes : la gestion des émotions, les relations avec les autres, la gestion du temps, l’identification des ressources et des limitations, etc.
Les ateliers abordant les émotions permettent au patient d’identifier les émotions de base (Joie, colère, peur, tristesse), de reconnaître leurs manifestations, les comprendre et repérer celles des autres.
Ce travail sur les émotions permet au patient de mieux gérer ses émotions, de développer des capacités d’auto-contrôle et facilite l’insertion sociale.
Je vous propose mes ateliers de musicothérapie à Beaugency, ainsi que des ateliers de pratique de l’attention émotionnelle.